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Yoga, Meditation und spirituelles Leben

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    Yoga hilft mit Stress besser umzugehen

    Yoga entspannt. Yoga heilt. Yoga regeneriert. Warum eigentlich? Sukadev Bretz ...

    Yoga entspannt. Yoga heilt. Yoga regeneriert. Warum eigentlich? Sukadev Bretz argumentiert hier mit den Aussagen der Stressforschung: Yoga beinhaltet Tiefenentspannung. Yoga entwickelt Einstellungen und Verhaltensweisen, die Menschen helfen, besser mit Stress umzugehen, ja stressresistenter zu werden. Welche das sind? Dazu höre diesen Podcast... Dritter und letzter Podcast zum Thema "Yoga als Therapie". Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg mit Sukadev Bretz.

    Sep 30, 2011 Read more
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    Navaratri - die Verehrung der Göttin und Vedanta

    Sukadev erzählt Geschichten aus der Devi Mahatmyam aus Anlass von ...

    Sukadev erzählt Geschichten aus der Devi Mahatmyam aus Anlass von Navaratri. Navaratri ist diesen Jahr (2011) vom 28.9.-6.10. Sukadev erzählt auch eine Vedanta Geschichte aus dem Jnana Yoga. Er spricht über die ewigen Prinzipien, über das Unendliche, das Höchste Selbst. Ein kunterbunter Vortrag aus einem Jnana Yoga Schweigeseminar während Navaratri, dem 9-tägigen Fest zur Verehrung der Göttin. Sukadev erzählt Geschichten aus der Devi Mahatmyam aus Anlass von Navaratri. Navaratri ist diesen Jahr (2011) vom 28.9.-6.10. Sukadev erzählt auch eine Vedanta Geschichte aus dem Jnana Yoga. Er spricht über die ewigen Prinzipien, über das Unendliche, das Höchste Selbst. Ein kunterbunter Vortrag aus einem Jnana Yoga Schweigeseminar während Navaratri, dem 9-tägigen Fest zur Verehrung der Göttin. http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

    Sep 28, 2011 Read more
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    Navaratri, das Fest der Göttlichen Mutter

    Navaratri ist das neun-tägige Fest zur Verehrung der Göttlichen Mutter ...

    Navaratri ist das neun-tägige Fest zur Verehrung der Göttlichen Mutter in ihren Aspekten als Kali, Durga, Lakshmi und Saraswati. Dieses Jahr (2011) findet es statt vom 28.9.-6.10. Sukadev liest aus Swami Sivanandas Buch "Feste und Fastentage". Er erläutert die spirituelle Bedeutung der Göttinnen. Und er erläutert die Bedeutung dieses Festes, welches in manchen Teilen Indiens ganz besonders großartig gefeiert wird. In den Yoga Vidya Ashrams gibt es aus Anlass von Navaratri viele Pujas und Rezitationen. Und jeder kann sich besonders auf die göttliche Mutter einstimmen.

    Sep 26, 2011 Read more
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    Warum wirkt Hatha Yoga?

    Yoga wirkt heilend. Yoga wirkt unterstützend bei schulmedizinischer und naturheilkundlicher ...

    Yoga wirkt heilend. Yoga wirkt unterstützend bei schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung. Sukadev stellt einige Krankheitsbilder vor, bei denen Yoga wirkt. Insbesondere einige weitere Krankheitsbilder, denn dies ist die Fortsetzung des Podcasts "Bei welchen Krankheiten wirkt Yoga". Er beschreibt einige Erklärungsmodelle für die Wirkungsweisen von Yoga: Ayurveda, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Entspannungs- und Stressforschung, Sportmedizin, Psychosomatik/Mind-Body-Medizin. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Zweiter von drei Teilen zum Thema "Yoga als Therapie".

    Sep 23, 2011 Read more
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    Bei welchen Krankheiten wirkt Yoga?

    Yoga wirkt - bei sehr vielen Krankheiten. Yoga wirkt heilend, ...

    Yoga wirkt - bei sehr vielen Krankheiten. Yoga wirkt heilend, Yoga wirkt unterstützend, Yoga wirkt vorbeugend. Sukadev Bretz stellt in diesem Vortrag ein paar wissenschaftliche Forschungsergebnisse vor, und beschreibt, bei welchen Krankheiten Yoga als Therapie eingesetzt werden sollte. Wenn die Schulmedizin ihren wissenschaftlichen Anspruch ernst nehmen würde, wäre nämlich Yoga laut empirischer Studienlage bei einer Reihe von Krankheitsbilder die Therapie erster Wahl. Sukadev sagt in diesem Vortrag, bei welchen Krankheitsbildern das so ist. Mitschnitt aus einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Dieser Podcast ist nicht spirituell - dennoch inspirierend... Weiterführende Informationen unter http://www.yoga-vidya.de

    Sep 16, 2011 Read more
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    Geschichten von Sukadev und Janaka - für Verhaftungslosigkeit

    Sukadev erzählt Geschichten über seinen Namens-Patron Sukadev, der vor einigen ...

    Sukadev erzählt Geschichten über seinen Namens-Patron Sukadev, der vor einigen Jahrtausenden auf dieser Erde geweilt haben soll. Sukadev war der Sohn von Vyasa, der die Veden niedergeschrieben hatte, die Puranas, das Brahma Sutra und die Mahabharata. Sukadev wollte nicht geboren werden - nur ein Versprechen Krishnas ermöglichte die Geburt. Sukadev hatte von Kindheit an spirituelle Erfahrungen, er wurde von seinem Vater belehrt. Dann ging er zu König Janaka in die Lehre. Sukadev gilt als Ideal des Entsagten, des Mönches. Janaka gilt als Ideal des Menschen in Berufs- und Familienleben. In diesen Geschichten erfährst du, wie Janaka inmitten eines Lebens voller Verantwortung und Luxus verhaftungslos sein konnte. Dies kann dir viele Anregungen für dein eigenes Leben geben. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Rahmen eines Satsangs nach der Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Dieser Vortrag ist auch Teil gewesen des Seminars "Enthusiastisch und Verhaftungslos Leben" (Link führt zur aktuellen Seminarübersicht von Sukadev Bretz).

    Sep 9, 2011 Read more
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    239 Sukadev und Chandra erzählen über ihren Yoga-Meister Swami Vishnu-devananda

    Swami Vishnu-devananda war ein besonders faszinierender Yoga-Meister. Intensiv, liebevoll, herausfordernd, ...

    Swami Vishnu-devananda war ein besonders faszinierender Yoga-Meister. Intensiv, liebevoll, herausfordernd, unkonventionell, humorvoll. Und immer für Überraschungen gut - im Dienste der Menschheit, im Dienste Gottes. Sukadev und Chandra erzählen von ihren Erfahrungen mit dem großen Yoga-Meister, bei dem sie viele Jahre gelernt haben. Diese Folge des Satsang-Podcasts beginnt etwas abrupt - da fehlen die ersten Sätze. Du kannst jedoch sicherlich gut folgen. Zuerst spricht Sukadev. Dann Chandra, übersetzt von Ralf. Dann erzählt Sukadev gerade einige Geschichten und Anekdoten, die er sonst etwas seltener erzählt. Hier in diesem Satsang-Podcast gab es schon viele Vorträge über Swami Vishnu-devananda. Es ist immer wieder inspirierend, mehr über ihn zu erfahren. Mehr zum grossen Themengebiet rundum Yoga und Meditation unter http://www.yoga-vidya.de

    Sep 2, 2011 Read more
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    241 Asanas und Hatha Yoga Pradipika

    Was sind Asanas und wozu sind sie gut? Was sagt ...

    Was sind Asanas und wozu sind sie gut? Was sagt Swatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika dazu? Welche Wirkungen haben Asanas auf den Körper, auf den Feinstoffkörper, auf die Psyche, auf die spirituelle Entwicklung? Wie kann man mit speziellen Konzentrationstechniken die Wirksamkeit der Yoga Stellungen verbessern? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag im Satsang nach der Meditation bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Er erzählt dabei auch einige Hintergrundgeschichten der Hatha Yoga Pradipika. Insbesondere erzählt er, wie Hatha Yoga in die Welt gekommen ist, und dass Shiva, Parvati und Matsyendranath die ersten Hatha Yoga Lehrer waren. Und er erzählt die Geschichte vom Quirlen des Milchozeans durch die Devas und Asuras, über Kurmasana, den Schildkröten-Avatar, über Shiva der als Nilakantha das schreckliche Gift Halahala neutralisiert hat, über Dhanvantari, den Schutzherrn des Ayurveda und Amrita, den Nektar der Unsterblichkeit. Sukadev ermutigt dich besonders zum intensiveren Üben der Asanas - vielleicht etwas ungewöhnlich in einem Satsang Vortrag. In jedem Fall humorvoll und inspirierend. http://www.yoga-vidya.de

    Aug 26, 2011 Read more
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    240 Abschlussvortrag Yogalehrer Ausbildung: Warum Yoga?

    Am 3. Januar-Wochenende 2011 haben über 300 Menschen aus 30 ...

    Am 3. Januar-Wochenende 2011 haben über 300 Menschen aus 30 verschiedenen Ausbildungsgruppen in den verschiedenen Yoga Vidya Seminarhäusern den Abschluss ihrer Yogalehrer Ausbildung gefeiert. Aus diesem Anlass spricht Sukadev über die Wirkung von Yoga, warum Yoga in der heutigen Zeit so wichtig ist. Er gibt einige Zahlen zur Bedeutung des Yoga in Deutschland. Und er begründet, warum es wichtig ist, dass weitere Menschen zu Yogalehrern ausgebildet werden. Ein Vortrag interessant für Yogalehrer und für alle, die mehr über Yoga wissen wollen und für diejenigen, die überlegen, mal an einer Yoga Ausbildung teilzunehmen. Mehr Infos zur Yogalehrer Ausbildung unter http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung.html

    Aug 19, 2011 Read more
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    Hatha Yoga - was und wozu - Einführung Hatha Yoga Pradipika

    Was ist Hatha Yoga und wozu ist es gut? Sukadev ...

    Was ist Hatha Yoga und wozu ist es gut? Sukadev liest aus der Hatha Yoga Pradipika, aus dem wichtigsten Grundlagentext des Hatha Yoga. In den ersten Versen beschreibt der Autor Swatmarama, was Hatha Yoga ist, wofür es gut ist - und mit welcher Einstellung man es praktizieren kann. Dies ist ein kürzerer Satsang Podcast - kurz aber prägnant. Mitschnitt aus einem Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de

    Aug 12, 2011 Read more
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