Caja de Herramientas de FiloCoaching
La Caja de Herramientas del Coaching, un programa diario en Capital Bussiness Radio, de Filocoaching, en el que se proporcionan ideas prácticas de motivación, bienestar y productividad.
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Márcate OBJETIVOS viables con la herramienta SMART
¿Quieres adelgazar pero nunca lo cumples? ¿Tienes planes de aumentar ...
¿Quieres adelgazar pero nunca lo cumples? ¿Tienes planes de aumentar tu facturación este año, pero no tienes claro cómo trazar tu estrategia? ¿Quieres conciliar mejor tu vida laboral y personal, pero no sabes por dónde empezar ni qué recortar de tu apr...
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La importancia de los plazos para ser productivos
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Incluso en vacaciones, necesitamos ser productivos, porque si no corremos el riesgo de dejar pasar los días sin pena ni gloria, y volver de vacaciones sin haber hecho nada realmente. Algunos esperan a las vacaciones para leer varios libros,
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EL Trabajo en Equipo aplicado a la vida diaria
En esta vida es más fácil ir por cuenta propia, ...
En esta vida es más fácil ir por cuenta propia, no contar con nadie y avanzar más deprisa, pero en el camino del individualismo nos perdemos la oportunidad de experimentar el trabajo en equipo, y todo lo que nos aporta personalmente, y como sociedad.
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La importancia de tener aficiones
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Muchas veces damos por hecho que hay que ser un Pavarotti para cantar, o que hay que moverse como Michael Jackson para inaugurar la pista de baile, pero en realidad una cosa es profesionalizar un talento, y otra que esté excluido para el resto de perso...
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El liderazgo empieza con el ejemplo que damos
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¿Les pides a tus hijos que ordenen su cuarto pero tú no haces lo mismo? ¿Esperas que tu pareja sea cariñosa cuando tú no lo eres? ¿Quieres que tus vecinos sean cívicos pero te falta mejorar en esa asignatura...? Nuestros hijos, amigos, vecinos,
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La gamificación o por qué es positivo jugar en familia
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Jugar es algo que solemos relacionar con los niños, y sin embargo es una actividad que es positiva para cualquier persona, con muchos beneficios para nuestra vida. El problema es que muchas veces reducimos al juego a la suerte,
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La Rueda de la Vida, para hacer balance general este verano
Los tiempos de parar son siempre una oportunidad para ampliar ...
Los tiempos de parar son siempre una oportunidad para ampliar la perspectiva, ganar visión global y hacer balance. Por eso os traigo hoy, para la edición de Verano de la Caja de Herramientas, la Rueda de la Vida,
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Beneficios de dar las gracias
Dar las gracias es un gesto simple pero muy transformador. ...
Dar las gracias es un gesto simple pero muy transformador. No basta con decirlo en voz alta como convención social, o por hacer un cumplido: para que tenga beneficios en nuestro bienestar personal es necesario que sea un agradecimiento desde dentro,
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Edición Especial de Verano de la Caja de Herramientas de Filocoaching
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Hoy os presento la primera herramienta de la Edición Especial de Verano del Podcast "La Caja de Herramientas de Filocoaching". Durante el curso suelo hablar de productividad, motivación en el trabajo, liderazgo y comunicación; pero durante el verano qu...
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Comunica mejor con el Círculo Dorado de Simon Sinek
¿Qué hace que algunos grandes discursos nos generen tanto impacto, ...
¿Qué hace que algunos grandes discursos nos generen tanto impacto, y hayan trascendido el paso del tiempo? ¿Por qué algunas personas nos llegan y otras no? Según el escritor y motivador Simon Sinek, esto se debe a algo tan sencillo como la estructura d...